KONI Kota Depok Gelar Workshop Pelatihan Fisik
DEBAR.COM.-DEPOK- Sebanyak 47 Cabang Olahraga (Cabor) yang menjadi anggota KONI Kota Depok mendapatkan kesempatan yang luar biasa untuk mengikuti Workshop Pelatihan Fisik yang diadakan bidang Penelitian dan Pengembangan (LITBANG) KONI Kota Depok.
Kegiatan pelatihan fisik yang berlangsung di GOR KONI Kota Depok, dihadiri Ketua Umum KONI Kota Depok, Herry Suprianto, Sekretaris Sujarwo, Ketua Litbang, Sutadi dan para Pelatih dari Cabang Olahraga anggota KONI Kota Depok.
Ketua KONI Kota Depok Herry Suprianto, yang langsung membuka acara Workshop Pelatihan Fisik ini mengatakan bahwa ada 3 atlet yang berkontribusi medali pada Sea Games 2023 lalu. Dan ada juga 2 atlet kita yang sedang persiapan mengikuti Asian Games, serta ada 28 atlet kota Depok yang mewakili Jawa barat untuk ikut babak kualifikasi PON Aceh Sumut.
“Semua butuh proses yang panjang tidak semudah membalikan telapak tangan. untuk melahirkan atlet yang baik tentunya dibutuhkan pelatih yang baik juga,” kata Herry Suprianto, Sabtu, (16/09/2023).
Herry mengatakan, kami ingin agar para Pelatih Cabang Olahraga di kota Depok dapat selalu mengikuti perkembangan ilmu keolahragaan, dan inilah tujuan dari workshop ini diadakan.
Praktisi keolahragaan dan Dosen UNJ Dr. Iwan Hermawan. M.Pd. CSC.ITK yang menjadi narasumber utama dalam Workshop Pelatihan Fisik ini memberikan beberapa materi prinsip dasar pelatihan fisik, perencanaan dan perioderisasi latihan tahunan, penyusunan siklus meso (messocycle) dan materi microcycle training load.
Sementara kepala bidang LITBANG KONI Kota Depok, Sutadi memaparkan, bahwa materi yang diberikan dalam workshop ini diharapkan dapat selalu jadi pedoman saat pelatihan dilakukan.
“Ini adalah kegiatan pelatihan fisik ketiga yang menitikberatkan pada implementasi dan evaluasi pelatihan fisik yang sudah diterapkan dua tahun terakhir, sehingga pelatihan hari ini adalah flashback dari kegiatan yang sudah diterapkan di cabang olahraga (Cabor) masing-masing,” paparnya.
Sedangkan Ketua Panitia Workshop Pelatihan Fisik, Reza Baizuri mengatakan peserta yang hadir cukup antusias mengikuti kegiatan pelatihan fisik ini. Terbukti pada sesi tanya jawab dan diskusi yang diberikan banyak peserta yang menanyakan berbagai permasalahan metode latihan yang sudah diterapkan ke masing-masih cabang olahraga.
“Semoga dengan diadakan kegiatan pelatih fisik ini bisa mengupgrade kemampuan para pelatih agar permasalahan-permasalahan fisik atlet di cabang olahraga masing-masing bisa terselesaikan dan diharapkan dapat membentuk atlet-atlet dengan performa terbaik saat pertandingan dilakukan,” pungkasnya (AR/Debar)
